当店でオススメする(朝)Bコース

朝起きて直ぐにイサゴール50億を水に溶き服用します。

朝食に代替食ジュライフ100を1包お湯で溶き、バナナなら1本りんごなら半分程度、ざるそば1人前程度を朝食とします。飲み物は水・お茶・珈琲(ブラック)・麦茶は適量なら飲んで構いません。

以降昼までは間食(フリスク・ガム・のど飴・煎餅などカロリーのあるものは摂らない)はしないこと。

当店でオススメする(昼)Bコース

朝食を食べてから2時間経っても未だ昼時間で無ければ、バラモンとイサゴール50億を服用ください。ただし、服用後2時間は食事が出ませんから要注意。

　お昼は、まだカラダを動かす時間帯です炭水化物も含めバランスの良い昼食を食べてください。デザートのアイスやケーキは本来ならダイエット中ですから制限するのですが、どうしても食べたいのであれば食事中に食べましょう。

間食というのは、一種の癖でもあり1日3回の食事の時間以外は口に物を入れない習慣をつけると今後リバウンドも含めてダイエットを成功させてくれます。

当店でオススメする(夜)Bコース

昼食を食べてから2時間経っていれば、バラモンとイサゴール50億を服用ください。ただし、夕食は早めが理想的です。夕食後2時間以降就寝のため要注意。

　夕昼は、もうカラダを動かす時間帯では無いため炭水化物(お米・うどん・ラーメン・パン・パスタ・マカロニ)などを抜いたものを食べるようにしてください。デザートのアイスやケーキは本来ならダイエット中ですから制限するのですが、どうしても食べたいのであれば食事中に食べましょう。就寝中に中性脂肪を燃焼させてくれるのはタンパク質が重要な働きを致します。夕食には必ずタンパク質量の多いい食材を食べるようにしてください。豚肉赤味にはL-カルニチン脂肪燃焼成分が多く含まれております。時々早く痩せたいということで夕食を抜く人が居ます。しかしながら食べないで就寝の場合と食べて就寝の場合ですと明らかに食べて就寝された方が長期的にダイエットは上手くいきます。

　気持ちでは、食べないことは我慢できてもカラダは我慢できないのです。カラダは365日眠りません常に動いているのです。血液だって食事から作らなくてはならず胃、腸、脳、皮膚、髪、なども新陳代謝しております。カラダが我慢できないとその矛先は自分にあります。自分で自分を食べちゃうことも良くあることです。最初に内臓を支えている腹膜を食べてしまうのです。やがて筋肉も食べられると一時的に体重が落ちたように思えますが、一定量体重が落ちるとそれ以上痩せない現象それが停滞期と思われがちの状態。そうなってからあわてても中々回復させるのが大変です。タンパク質中心てでしっかり食べましょう。

　間食というのは、一種の癖でもあり1日3回の食事の時間以外は口に物を入れない習慣をつけると今後リバウンドも含めてダイエットを成功させてくれます。

料金表